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2021-09-07 11:38:28 我要投訴
如果還有葉酸比較多的食物，應該是說你應該吃藥比較好，蔬菜中還有葉酸的成分，不是特別確定，但是說吃一些蘋果還有吃一些獼猴桃，肯定是說對于這個身體的各種營養成分是有一定的補充作用。
謝鋒藝 晉江市中醫院 主治醫師
擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾
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2021-09-07 10:18:28
櫻桃，櫻桃是一種葉酸含量和含鐵量都比較高的水果，可以促進血紅蛋白的再生，不僅能夠預防缺鐵性貧血，還可以健腦益智，增強體質。還有梨，梨中含有大量脂肪、鈣、鐵、葡萄糖、蛋白質、果糖、胡蘿卜素、蘋果酸等，有潤燥化痰、生津止渴、滋陰清熱、潤肺止咳的功效。
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