由于發生手淫誘發的早泄，積極進行治療就能夠將身體調理好，主要是通過減少發生手淫的次數、服用補腎固精的藥物或食物、多做些提肛運動等方式進行，一般患者可以選擇食用韭菜、枸杞子、牛羊肉、泥鰍、牡蠣、核桃、桑葚等。患者還可以通過服用中藥配合身體訓練的方法進行，能夠有所改善患者的早泄；平時在發生性生活的過程中，還可以通過轉移注意力，延長男性性生活的時間。
      

      你好，過度手淫導致的早泄問題主要是龜頭敏感，腎氣不足，要盡快戒除這種不良嗜好，多跑步，多做提肛深蹲運動，同房前還可以使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，改善男性早泄的問題。