不要再讓小兒喝飲料或水，養成睡前把尿排凈每天讓小兒按時睡眠，睡前不宜過于逗弄，不宜做劇烈活動或太興奮的游戲，不宜看刺激性影促發夜里尿床。白天別讓小兒太疲勞：起居生活要規律，治療初期，父母要查出孩子在夜里容易發生尿床的時間，并提前半小時用鬧鐘喚醒小兒起床排尿。
      

      7歲孩子晚上尿床，可能是由于白天玩鬧過類，或者是睡前大量飲水導致的，建議家長在孩子睡前兩小時內，不要讓其大量飲水或者吃利尿的水果，另外晚上可以定一個鬧鐘，定時叫孩子起床排尿，慢慢養成習慣，形成記憶，就會緩解尿床的現象。