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什么食物可以抗氧化？

女 | 0個月 2021-09-06 19:00:11 1人回復來自

健康咨詢描述：什么食物可以抗氧化？

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岳林芳鶴崗市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫幫助網友：11308

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2021-09-06 19:51:35 我要投訴

一般來說，富含豐富維生素C的食物都是具有抗氧化功能的，比如說橙子橘子柚子還有富含番茄紅素的，例如西紅柿也具有非常好的抗氧化功效，含有維生素a的食物，例如胡蘿卜也是可以抗氧化的。

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