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大腿內側怎么瘦快速

女 | 32歲 2021-09-06 14:52:26 1人回復來自

健康咨詢描述：我的大腿內側肌肉肥厚，走起路來很笨拙，今天聽說有些方法可以瘦下來，很想知道大腿內側怎么瘦快速？

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崔一正包頭市腫瘤醫院主治醫師擅長: 擅長普外，頭頸外等常見疾病的診治及相關腫瘤放化療的幫助網友：27429

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2021-09-06 20:27:06 我要投訴

大腿內側減肥的話可以通過運動，節食以及外科手術來進行，減肥效果比較好，首先從飲食上注意減少高糖高熱量，高油脂的食物攝入，多吃青菜水果，平時不要吃太油膩，還有可以通過中醫針灸，拔罐，艾灸對穴位進行按摩，可以起到減肥的作用，注意鍛煉，可以蹬腳踏車，爬樓梯，跳繩，這些運動非常有助于燃燒大腿內側的脂肪。

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

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