導致骨質疏松的原因有很多,比如遺傳因素,內分泌因素,營養元素以及絕經期的婦女,由于雌激素下降導致的骨質疏松的情況,建議患者可以通過補充鈣及維生素d,對骨質疏松臨床癥狀的環境具有更好的幫助作用,日常生活中要多吃含鈣豐富的食物,多曬太陽促進鈣的吸收
骨質疏松通暢的原因一部分是屬于生理性的骨質疏松,大部分原因主要是長期生活作息不規律,過度節食或者關節炎導致鈣劑和維生素D的攝入減少,平常要多吃富含優質蛋白和維生素,礦物質的食物。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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