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請問醫生，血壓高，要多吃哪些蔬菜？

保密 | 0個月 2021-09-05 22:46:56 1人回復 來自

健康咨詢描述： 請問醫生，血壓高，要多吃哪些蔬菜？

醫生回復區
谷平
谷平 本溪市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長高血壓，心臟病（包括冠心病，心肌梗死，心絞痛， 幫助網友：36815稱贊：1
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2021-09-05 22:53:43 我要投訴

      你竟然還說這個血壓升高的患者，在日常生活當中要做到近年限酒最好不要飲酒，飲食上做到清淡，要限制食鹽的攝入量。低鹽低脂飲食。盡量不要吃油炸，油膩的食物，腌制食品，適宜吃富含鉀的食物。多吃一些蔬菜水果。你如菠菜，茄子，番茄，香菇，芹菜等。
      

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