今天領孩子去公園玩、書包放在椅子上
健康咨詢描述： 三歲半寶寶、我們在沙堆玩、書包放在了距離我們三米遠的椅子上、本來還有一個我們一起去的寶媽和孩子在那邊、我就去了另一邊和別的寶媽說話、后來我家寶寶就拿著玩具過來了、那個在椅子旁邊的寶媽也離開椅子在旁邊玩了、在那溜達了一圈、等我回去要走的時候我看我的包拉鏈是打開的、我忘記是不是我自己打開的了、因為給孩子拿紙巾什么的有時候會打開、可能忘記拉上了、周圍全都是孩子和家長在玩、我老公說不會有人動包的、他也不知道主人在不在附近、我的包里也沒什么錢、就是紙巾、水、孩子的水杯、我有強迫癥、很焦慮、怕別人會不會拿我兒子的水杯喝水啊？我回來后用75%酒精噴了水杯外面、然后水杯里面有洗潔精洗了兩遍、又用開水燙了三遍、并且換了新的吸管和吸嘴、也都洗過換上的、這樣應該安全了吧
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醫生回復區
病情分析：
你好，根據你描述自己現在的情況，自己帶孩子外出時候感覺別人動過孩子的書包，回家之后進行消毒處理這種情況是安全的。
指導意見：
建議平時不要刻意去考慮太多事情，應該學會調整自己心態，合理安排自己工作或休息時間，養成良好生活習慣和規律作息時間，多選擇感興趣事情做轉移注意力，積極配合心理專家的指導治療。
嗯、我也在積極的調整自己、其實我也想過、別人也不能碰我包里的水杯、即使包沒有拉上拉鏈、他也不一定就知道附近誰是這個包的主人、所以應該是不敢、更何況在拿起里面的水杯喝水、應該是不可能的、還有就是、我回到家、進行的這一系列操作、就算是有人碰了水杯或者喝了水杯里的水、甚至于往水杯里放什么東西了、我這樣換吸管、進行沖洗、開水燙后是不是也都安全了
假如有你描述的情況，回家之后進行清洗是安全的。
病情分析：
看了敘述分析，根據癥狀考慮，在這個問題上，主要是包包拉鏈被拉開，懷疑里面的水杯被別人拿過污染，為此，內心非常的糾結，盡管婚了回來采取了相應的措施處理，仍然還不放心。
指導意見：
出現這種心態與患有強迫癥有著直接的關系。因為強迫癥患者一般容易有潔癖。出現這種想法也是可以理解的。在這個問題上，建議你用逆向思維想一下，即便沒有丟貴重的東西，只是懷疑包包被人動過，污染了水杯，難道別人動你的水杯，喝你杯里的水不嫌你臟嗎？現在人們已經養成了良好的習慣，所以也不會輕易動你水杯的，更不會喝你杯子里的水。只要明白了這一點，你也就沒有任何可糾結的事情了！
疾病百科| 強迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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