導致皮膚變黑的原因不同美白方法不同，平時不注意防曬使皮膚長期暴露在紫外線下，會使黑色素增多沉淀從而使皮膚變黑，只要平時做好防曬工作涂防曬霜，出門時戴遮陽帽，用維生素E滴丸涂擦面部，可以使皮膚變得白皙有光澤。皮膚缺乏水份導致的皮膚暗黑沒有光澤，每天早晚用溫水清洗面部，一周敷兩次補水面膜，擦保濕的水、霜，多吃新鮮的果蔬，夜間皮膚處于最佳的修復狀態，如果平時熬夜或者睡眠不足，會影響皮膚的鎖水功能使皮膚嚴重缺水，無法保證養分的供應，導致色素沉著，出現皮膚干燥變黑的癥狀，這種情況主要改變生活習慣保持充足的睡眠，在十點之前上床休息可以起到美白的作用。美白的方法有很多，只有找到適合自己的才是最好的，也是最行之有效的方法。