你好，月經周期在21~35天范圍內都屬于正常，少于21天叫月經頻發，多于35天叫月經稀發，如果你明確知道是因為吃了緊急避孕藥而導致的不規律，那么從今往后盡量不要吃，隨著時間的推移就會漸漸緩解，緊急避孕藥只能是偶爾為之，還是要選擇一個常規的避孕措施并且堅持使用。
      

      你好，根據你現在的情況來看，一年之內，口服緊急避孕藥的次數不能超過三次，因為多次口服避孕藥有可能會造成月經紊亂，甚至失調，可以在月經的第五天給予人工周期的辦法調經。