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多吃什么可以減少白頭發?

保密 | 0個月 2021-09-04 21:28:36 2人回復 來自

健康咨詢描述: 多吃什么可以減少白頭發?

醫生回復區

苗露
苗露 鄒平市人民醫院   主治醫師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風 腦梗塞等疾病 幫助網友:36767
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2021-09-04 22:15:26 我要投訴

      對于白頭發的改善,可以通過多吃一些黑芝麻和黑豆等食物來進行改善,飲食上也可以通過合理搭配飲食,比如胡蘿卜和瘦肉等,對于毛發的恢復具有一定好處,引起白頭發的原因可能是由于遺傳性因素或者內分泌失調等情況,也可以采用生姜在發根進行涂抹,或者補充維生素的方法來緩解白頭發。
      

宋元濤
宋元濤 天津市兒童醫院   副主任醫師 擅長: 燒燙傷,銀屑病,血管炎,結節性紅斑,白癜風,帶狀皰 幫助網友:18450
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2021-09-04 21:56:07 我要投訴

      根據你所咨詢的問題,白發直接原因是精神因素,精神高度緊張使供應毛發營養的血管痙攣,使分泌黑色素的功能發生障礙,影響色素顆粒合成和運送其次是營養失調,如缺乏維生素微量元素等
      

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