成人便秘可以吃雙歧桿菌，酪酸菌等益生菌治療。不能說哪種牌子的益生菌好，但是要根據自身的情況選擇合適的益生菌，達到最好的效果，如果患者有長期便秘的情況。建議患者要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃富含膳食纖維的食物，不吃辛辣刺激的食物，不喝酒。養成按時排便的習慣。
      

      你好，如果成人存在長期便秘的情況下，是可以用一些益生菌的。比如說用一些益生元的益生菌也是可以的，因為一些整腸生膠囊以及香丹清或者是便通膠囊等相關的藥物都是可以的。
      

      你好，如果便秘，吃雙歧桿菌乳桿菌，乳桿菌都是可以的，膠囊和粉劑效果都是一樣的，但是對于便秘，不能單純通過吃益生菌來治療，一定要及時調整飲食結構，多吃新鮮的蔬菜水果，并且還要加強體育鍛煉。
      
      以上是對“求成人益生菌推薦，牌子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      長期便秘的話不是其益生菌的益生菌一般是消化不良才用，而且一般也只是用7天左右的，盡量清淡飲食吧，不要抽煙喝酒，不要熬夜，平時最好多點跑步，生活飲食上調節才是最有用的，用藥物的還是有一個依賴的狀態