經常熬夜淚溝比較深。
男 | 20歲 2021-09-04 15:47:01
2人回復
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健康咨詢描述： 經常熬夜淚溝比較深，面部肌肉也有一些下垂，法令紋也加重了。有沒有辦法調理自愈呢？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-09-04 15:57:51 我要投訴
經常過度的熬夜，對身體健康的危害是相當大的，熬夜會導致氣血虧虛，也會導致眼睛周圍皮膚發(fā)生變化，對于這種情況首先必須要糾正作息時間，保證充足的睡眠，這樣才能夠逐漸的改善。
2021-09-04 15:59
ask94257264pd
追問
除了不熬夜還需要做什么？會恢復嗎
2021-09-04 16:02醫(yī)生回答：
要多吃一些蔬菜水果類的食物，保持心情開朗。
2021-09-04 16:03
ask94257264pd
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會自行恢復嗎？眼部精華什么的有用嗎
2021-09-04 16:03醫(yī)生回答：
也能夠恢復的。
2021-09-04 16:04
ask94257264pd
追問
好的謝謝醫(yī)生
2021-09-04 15:58:52 我要投訴
你現(xiàn)在出現(xiàn)這個情況，主要也是因為長期生活作息不規(guī)律，熬夜導致膠原蛋白流失引起皮膚松弛。首先，你要調整好生活作息，保持充足的睡眠，多吃一些富含膠原蛋白的食物。
2021-09-04 15:59
ask94257264pd
追問
慢慢調理會恢復嗎
2021-09-04 16:00醫(yī)生回答：
慢慢調理，會恢復的。
2021-09-04 16:01
ask94257264pd
追問
好的，謝謝醫(yī)生
2021-09-04 18:29醫(yī)生回答：
好的，有什么問題隨時咨詢。
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