你好,在日常生活中,要多加的鍛煉可以有效的預防風濕性關節炎,經常運動能夠加強自身的體質,防止受到病毒感染。在下雨天或者是天氣寒冷的時候注意防寒保暖,特別是四肢關節的部位不能出現著涼,通過多曬太陽的方式進行補鈣。潮濕的衣服不能貼身穿,經常穿潮濕的衣服也會使寒氣進入到體內。在飲食上要有節制,生活中按時休息,做到勞逸結合,也可以有效的預防類風濕性關節炎。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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