指導意見:
可以,血糖高其實任何水果都可以吃,只是要嚴格控制量。其中比較適合糖尿病人吃的水果有西瓜,具有利尿作用;還有西柚、櫻桃、紅柚、木瓜、藍莓、奇異果,這些都是適合血糖高的人吃的,含有豐富的維生素、胡蘿卜素,含糖量相對較少,但也要控制量。慎吃、少吃的水果有紅棗、楊桃、榴蓮、杏、芒果、山楂,這幾種水果雖然含有豐富的微量元素,但是含糖量是比較高的,所以血糖高的人不宜吃上述水果。高血糖的病人平時三餐也要注意,控制碳水化合物的攝入,優質蛋白飲食,比如魚肉、瘦肉、豆制品、蛋清,三餐之后還是要進行運動的。血糖高的病人,飲食控制和運動是最基礎的療法,也是最重要的一個治療方法。
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