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趙樂樂 肥城市中醫醫院 主治醫師
擅長: 常見的呼吸系統疾病和消化系統疾病
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2021-09-04 05:40:00
愛便秘是可以吃蘋果的，因為便秘很多時候是因為進食量少或者食物缺乏纖維素，對結腸運動的刺激減少所導致的。所以患者是可以多吃新鮮的蔬菜和水果的，蔬菜水果中含有豐富的粗纖維，粗纖維中的纖維素具有清水性，可以吸收腸腔中的水分，增大糞便容積，刺激腸子蠕動加快而促進排便，從而緩解便秘的情況。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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