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胡蘿卜對身體有什么營養價值呢？

男 | 0個月 2021-09-03 20:55:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 胡蘿卜對身體有什么營養價值呢？

醫生回復區
顏承堯
顏承堯 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網友：99500稱贊：7
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2021-09-03 21:52:19 我要投訴

      指導意見：
      您好：胡蘿卜含有豐富的維生素A、維生素C和維生素E，以及多種維生素和其它的微量元素，經常吃紅蘿卜對眼睛有很好的保護作用，可以提高視力，預防夜盲癥，還能有利于骨骼生長，增強機體免疫力，預防細胞癌。胡蘿卜中還含有植物纖維，能夠增加腸蠕動，起到通便減肥之功效。并有降血壓，抗癌防癌，美容作用。
      

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