這種情況主要有可能是屬于肥胖而引起，首先平常盡量不要吃肥甘厚味的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果，平常還要適當的運動鍛煉，如果肥胖還可以做一下針灸，同時還可以做一下穴位埋線治療的。同時做一下按摩和拔罐，刮痧治療都是有作用。

      根據這種情況考慮是脂肪堆積有關可以飲食清淡，避免高脂肪油膩飲食，適量運動鍛煉。避免食用高糖高脂肪等熱量較高的食物，多吃膳食纖維食物。可適量運動促進脂肪消耗，必要時可去醫院檢查抽脂治療。

      12歲的話，這個身高也不是特別的高，而且體重是比較大的，主要是肥胖有關系的，它不只是脖子一圈肉，其他地方肉也多的，所以要多鍛煉身體，努力的把體重降下來。體重降下來以后，脖子上的肉也會隨之好轉。
      以上是對“12歲了。脖子一圈肉怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過你的詳細描述，分析孩子22歲，脖子有一圈肉的感覺，建議彩超檢查一下明確診斷指導下一步治療。分析如果是脂肪的話考慮與肥胖有關，建議適當活動，建議注意飲食，不要營養過剩，建議局部熱敷烤電微波治療。