可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，可以用米諾地爾酊外用在頭發(fā)減少的地方。平時(shí)可以試試食療的辦法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息，不要過度熬夜勞累。壓力只是原因之一
      

      你好，根據(jù)您所描述的情況和癥狀，長(zhǎng)期的睡眠不足。或者是由于熬夜以及皮脂腺旺盛等情況都會(huì)有影響，針對(duì)于這種情況下可以選擇外用的藥物，如果是癥狀繼續(xù)加重的話，可以口服藥物藥，口服藥物的話，一般可以口服養(yǎng)血生發(fā)顆粒來進(jìn)行治療改善癥狀的。多注意觀察
      

      如果沒有感覺壓力大，睡眠也比較好，而且作息習(xí)慣也比較規(guī)律，出現(xiàn)這些情況的話考慮跟年齡有關(guān)系，平常生活中多吃一些黑芝麻、黑米等益腎生發(fā)的食物，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物。
      
      以上是對(duì)“脫發(fā)嚴(yán)重，快禿了，怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的頭發(fā)有脫發(fā)的情況，有可能是缺乏維生素或者是缺乏微量元素引起的情況，或者是氣血虧虛導(dǎo)致的，建議可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療，或者是口服七寶美髯丹治療的，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度