膝關節退行性關節炎的患者，在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些含鈣量比較豐富的食物，可以進食奶類，蛋類，豆制品，雞肉，魚，排骨的食物都是可以的，患者在日常生活中要注意避免超重，避免關節劇烈的活動，并且避免長途奔走爬山，減少攀爬的活動，可以在醫生的指導下進行康復運動，例如可以進行走路，慢跑，太極等活動
      

      退行性膝關節炎的患者日常生活中需要多吃含鈣豐富的食物以及含維生素豐富的食物，來補充對于疾病的恢復，能夠起到起到很好的幫助作用，患者還要注意關節部位保暖，避免過度負重，導致癥狀的加重
      

      指導意見：
      常見的食物主要有肉類，新鮮的蔬菜和水果或者是豆制品、奶制品。另外，患者也可以選擇蘆筍或者是洋蔥、魚、雞肉等一類的食物也是可以的。發生了退行性膝關節炎，飲食只是單純的一個方面，其實最主要的還是在于治療。
      
      以上是對“退行性膝關節炎吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！