主要是由于缺鈣所造成的。由于青少年階段正是青春期發育的時候,這時候人體需要的營養和維生素很多,而缺鈣就會造成小腿酸脹的癥狀,建議在飲食上多吃一些含鈣比較多的食物,如排骨、牛奶、海帶等,還可以考慮口服鈣片以及葡萄糖酸鈣口服液。
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