餐后血糖不穩定，且偏高
男 | 60歲 2021-09-02 16:42:09
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健康咨詢描述： 我是今年發現比以往瘦了10多斤（原136斤，1700身高；現126斤）查處糖尿病的，查出時，空腹血糖12.68，餐后2小時血糖17.9，于是直接打中長效胰島素（門冬），早、晚各一針，早上打12單位，晚上打10各單位，已有近一個月，這段鎖緊，飲食加以控制，每餐都是吃2~3兩，且是粗、細糧混合，而在兩餐之間加一個雞蛋和一個西紅柿；從血糖控制來看，早起空腹血糖都在4.2~6.0范圍內，中餐合晚餐餐前血糖也在5.0~6.2范圍內，但就是餐后2小時血糖控制不穩，變化較大，尤其是中餐后2小時，在7.4~15.8之間，應該如何控制？
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溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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