指導意見:
兒童不建議減肥,可以讓他平常吃的清淡一些;兒童的年齡正處于生長發育的高峰期,減肥可能會影響兒童的正常生長發育。在平時的營養攝入方面,應該讓孩子多吃纖維素豐富的食物。
一般來說,兒童不建議減肥,可以在平常飲食的時候保證飲食清淡,營養均衡,特別是保證飲食的質量,這樣才能確保兒童的生長發育正常,兒童減肥會影響兒童的正常發育,平時的營養攝入要控制好,應該讓孩子多吃纖維素豐富的食物,多吃一些蔬菜水果,盡量避免吃一些高熱量的食物。
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