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吃黑豆枸杞粥要注意什么？

保密 | 0個月 2021-09-02 07:44:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃黑豆枸杞粥要注意什么？

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2021-09-02 09:44:28 我要投訴

      像這個黑豆，枸杞的時候要注意什么，要注意這個黑洞的最好用水泡一下，泡三個小時以上再去煮，這樣的情況下更利于它的一個消化和吸收的一個狀態(tài)，這樣對于我們的一個健康狀態(tài)來說會更好。
      

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