牙齒矯正一般需要適當的吃一些柔軟的食物，也可以適當的吃一些流食或者半流食。牙齒矯正期間牙齦或者牙釉質可能會伴有一定的損害，一般需要吃一些容易咀嚼的食物，可以適當的喝一些大米粥或者小米粥，也可以適當的吃一些面包或者燕麥片等食物。可以適當的吃一些水果汁或者蔬菜泥以及牛奶等食物。這些營養物質的攝入，可以滿足人體消耗所需的營養，降低牙齦的刺激，能夠避免恢復的階段受到影響。
      

      如果牙齒做了矯正手術的話，可以吃一些流食，也可以吃一些相對比較軟的食物，可以吃一些雞蛋和牛奶，增加營養。一定不要吃辛辣刺激性的食物。以免對牙齒造成傷害。