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橄欖油的功效與作用是什么？

女 | 0個月 2021-09-01 12:35:06 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 橄欖油的功效與作用是什么？

醫生回復區
宋安全
宋安全 棗莊市中醫醫院   主治醫師 擅長: 急慢性氣管炎，支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，肺炎，冠 幫助網友：69196
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2021-09-01 13:13:34 我要投訴

      你好，橄欖油是一種比較好的食用油，營養豐富，含有豐富的不飽和脂肪酸，維生素，微量元素，氨基酸，DHA等營養成分，食用橄欖油可以預防心腦血管疾病，預防粥樣硬化，美容養顏，延緩衰老，促進胃腸道蠕動，預防便秘，對于高血壓，高血脂有一定的輔助療效

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