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頸肩筋膜炎可以健身嗎

保密 | 0個月 2021-09-01 09:47:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 頸肩筋膜炎可以健身嗎

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魏琛
魏琛 河南省洛陽正骨醫院   主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松,頸椎病 幫助網友：29552
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2021-09-01 09:49:43 我要投訴

      頸肩部筋膜炎可以健身，但避免經常的刺激頸肩部疼痛。避免經常低頭玩手機看電腦伏案工作，半躺半臥姿勢看書看手機，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，配合熱敷活血舒筋，配合正規公立醫院推拿按摩加快恢復。
      

疾病百科| 筋膜炎

掛號科室：骨科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

筋膜炎又稱纖維織炎，是一個綜合的概念，是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有小結節，伴有疼痛及壓痛，有時也可以在臀部發現。臨床上所捫及的結節，實質上是一個局限性的脂肪結節，故又稱脂肪疝。這種... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：所有人群 常見癥狀：筋膜疼痛、淺筋膜炎[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：物理治療、手術治療
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