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您好。請問肌肉腿有什么辦法迅速瘦下來嗎

保密 | 0個月 2021-09-01 07:19:08 1人回復來自

健康咨詢描述：您好。請問肌肉腿有什么辦法迅速瘦下來嗎

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肌肉腿如果想瘦身，平時可以把一只腳抬高成直角角度，然后用拳頭來拍打小腿，每天小腿可以打5分鐘左右，要注意力度，另外經常泡澡也能夠加速小腿部位的血液循環，還有一個比較好的方法，那就是使用一些瘦腿膏涂抹在小腿肌肉的部分，然后集中力量進行按摩，也能起到很好的作用。

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