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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
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2021-08-31 21:07:44
吃西蘭花對減肥能夠起到輔助的作用，膳食纖維含量比較豐富，膳食纖維豐富對減肥的患者是有利的。可以增加胃腸道的蠕動，減少食物在胃腸道的停留時間。患者需要對每天的進食大卡進行總量的控制，少吃高熱量、高脂肪、高蛋白的食物，同時增加一定的運動量，才能達到減肥的效果。
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