懷孕期間出現貧血的情況,可以多吃一些含鐵元素比較高的食物,比如吃一些瘦肉,蛋類,黑木耳,動物的肝臟或者血制品等,有利于改善貧血的癥狀,因為女性在懷孕期間容易出現缺鐵性貧血。
指導意見:
孕婦的貧血一般跟營養有關,懷孕初期孕婦會惡心,食欲不好,會造成營養問題。在懷孕中晚期貧血出現的幾率更多,此時食物應多樣化,多吃蔬菜水果,蛋白質類或含鐵量較高的食物,如還出現貧血,就需要到醫院尋求醫生幫助。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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