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常吃魚肉有什么好處呢？

保密 | 0個月 2021-08-31 13:54:54 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 常吃魚肉有什么好處呢？

醫生回復區
劉莎莎
劉莎莎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 急慢性腎小球腎炎，腎衰竭，原發性、繼發性腎臟病，尿 幫助網友：74010
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2021-08-31 16:24:43 我要投訴

      像這種狀況的話，魚肉中富含豐富的蛋白質，膠原蛋白以及人體所需要的氨基酸，并且魚肉中一般所含有的脂肪是很低的，所以說經常食用魚肉的話有很大的好處的，另外建議日常飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性的食物，也要搭配一些新鮮的蔬菜。

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