健康咨詢描述: 慢阻肺容易失眠嗎
出現慢阻肺一般情況下有可能會出現失眠的。如果出現了失眠的情況也有可能是精神過于緊張,有可能是出現了植物神經的功能紊亂,和神經衰弱有一定的關系,可以選擇谷維素或者是安神補腦液來進行調理身體,晚上睡覺之前可以喝一杯熱牛奶,既可以增加身體的營養,也可以促進睡眠的質量。
溫馨提示:生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>
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