關節炎做什么運動好

保密 | 0個月 2021-08-31 07:28:21 2人回復來自

健康咨詢描述：關節炎做什么運動好

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對于關節炎的患者，可以選擇一些有氧運動，比如慢跑，騎自行車，游泳等運動，主要是游泳運動，可以在不負重的情況下進行關節周圍肌肉的功能鍛煉，延緩關節退變的發展，增加關節的穩定性。

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2021-08-31 07:29:50 我要投訴

是不能運動的，這樣會加重損傷的，希望你正確面對，休息靜養為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮痛，軟化關節軟骨藥物，效果不佳時去醫院系統正規治療

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。

關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織的炎性疾病，可分為數十種。我國的關節炎患者有1億以上，且人數在不斷增加。臨床表現為關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形，嚴重者導致關節殘疾、影響患者生活質量。... 更多>>

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