健康咨詢描述: 腦子突然亂了,各種亂七八糟的想法,特別嚴重,就是思維不受控,好多奇怪的想法闖入腦子,特別痛苦,每天都很煎熬
你好,腦子突然亂了,各種亂七八糟的想法,不受控制,好多奇怪的想法闖入腦子,感覺到非常痛苦和難熬。應該到精神專科醫院的精神科,進行詳細介紹病史來評估您的問題,因為三言兩語不能問清你的疾病發展過程。
病情分析:
通過您的描述可以感受到你目前的焦慮煩躁,壓抑痛苦,沒人說總是控制不住的想一些事情,腦子特別的亂,而且這種想法是不受控制的,讓你非常的痛苦,初步認為您目前處于強迫狀態
指導意見:
建議你放松心情,嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,同時也建議您最好讓家里帶你去當地正規精神專科醫院的精神心理科找醫生系統檢查治療
病情分析:
從你描述的情況來看。腦子控制不住的亂想為此很痛苦,存在著一定的焦慮情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環境缺乏安全感或生活事件引起的思慮過多,精神緊張,心理壓力大有關。
指導意見:
建議你調整心態,放松心情,多和家人及朋友溝通交流傾訴你內心的想法和感受,以得到他們的理解和幫助。多運動,讓自己的生活忙碌起來。必要時可去正規醫院的精神心理科尋求面對面的疏導。
以上是對“腦子控制不住亂想可以治好嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
感覺到腦子突然亂了,各種亂七八糟的想法闖入大腦,覺得完全不受控制,所以感覺到特別痛苦,每天都很煎熬。這確實是一種極大的內耗。
指導意見:
其實任何一種想法都不是空穴來風,都有它存在的原因,只不過我們從來不去深究罷了。寫方便的時候可以拿出紙和筆,把頭腦當中閃過的所有念頭都記錄下來,不分好壞對錯,不去評判任何是非,只是單純的記錄下來,看看自己究竟想要表達什么?
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