12歲這種情況一般骨骼還沒有愈合，來月經也不會有影響的，這種情況身高還是能夠繼續增長的，養成良好的生活習慣，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，魚蝦雞蛋，并且適當的活動鍛煉。
      

      來例假之后不一定就不長了，來例假之后可能長得就慢了，這個具體能長多少厘米，沒有確定的說法，要看你的骨骺線是否閉合，如果沒有完全閉合還有長高的空間，建議保證均衡的營養，充足的睡眠，適當的運動和愉快的心情，因為這些都和身高的增長有關系。