指導(dǎo)意見：
      你好，女性在更年期，由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降會出現(xiàn)一系列不適的癥狀，這時候可以口服中成類藥物進行調(diào)整，比如坤泰膠囊或者是當(dāng)歸調(diào)經(jīng)顆粒等，保持良好的心態(tài)，不要過于焦慮和緊張。
      

      更年期的女性，要想緩解更年期的癥狀，首先自我調(diào)節(jié)很重要，要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，按時作息，每天心情要愉悅，多吃新鮮綠色蔬菜，低脂、清淡飲食，也可以口服藥物緩解更年期癥狀