病情分析：
      你好，單純從你的這種情況描述并不能判斷問題，所以不建議您自行服藥解決問題，以免對身心造成影響，如果存在失眠問題，最好對癥解決！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查，根據檢查結果，對癥治療，另外注意情緒狀態調整，不要受到負面情緒的困擾，調整睡眠質量，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，有助于睡眠質量的提高，同時注意避免壓力過大，勞逸結合，看看效果
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在的心情可以理解。你現在出現的主要癥狀應該就是失眠了對嗎。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，我認為你現在出現的主要癥狀就是失眠，或者是睡眠質量特別不好，所以現在想用藥調整，是這樣的，你需要弄清失眠原因，對癥治療是非常關鍵的，因為單單的安定藥治標不治本。
      

      抗精神類西藥服用后，只要劑量適當，可以讓患者睡十個小時以上，但有一點，抗精神類西藥有依賴性，吃的時候管用，不吃就不管用。為了讓睡眠持續穩定，建議可以采用中醫中草藥調理。
      
      以上是對“你好醫生，我想問一個精神科藥品問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！