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2021-08-29 23:09:15 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這樣可以有效的補(bǔ)充動(dòng)物蛋白和植物蛋白，可以為身體的代謝提供能量。中餐攝入高熱量的食物可以選擇豬肉、羊肉搭配米飯，這樣可以為下午的機(jī)體提供微量元素和礦物質(zhì)早餐每個(gè)4小時(shí)就喝一杯檸檬水，可以在檸檬水中加入少許鹽，因?yàn)闄幟仕缓S生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對(duì)人體十分有益。
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