不小心造成了手腕骨折,這個時候飲食上可以加強一些營養,最主要的就是讓患者多吃一些蛋白質,以及含鈣高的時候,比如說,可以喝些骨頭湯,牛肉,瘦肉,牛奶,雞蛋,既可以補充蛋白質又可以補充鈣,有利于骨頭的增長,也可以適當的吃點鈣片兒。
手腕骨折之后可以補鈣,對于手腕骨折之后,要多補充營養,補充膳食纖維,補充維生素,補充蛋白質,主要不能食用辛辣的調味品,不能使用刺激性的食物,要注意保暖,避免受涼。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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