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2021-08-29 12:58:36 我要投訴
人體的身高受到遺傳，飲食，運(yùn)動，睡眠，激素分泌等多種因素的影響，能夠繼續(xù)長高的前提條件是骨骺沒有閉合才可以。如果身高落后于同齡人，可去醫(yī)院檢查一下生長激素、甲功、骨齡。根據(jù)病因指導(dǎo)治療。平時多喝牛奶、多做跳繩跑步等運(yùn)動，避免熬夜。
2021-08-29 11:57:53 我要投訴
影響長高的因素有很多，建議你首先要合理安排時間，按時作息規(guī)律生活，另外要注意合理膳食葷素搭配，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，另外適量的運(yùn)動曬太陽有助于身體長高。
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