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醫生回復區
2022-10-15 21:16:35 我要投訴
如果人們在青中年時期，經常吃一些高鹽高糖以及多油的食物，那么到老年后就容易患有阿爾茨海默癥。因此日常生活中應注意飲食清淡，多吃新鮮的水果蔬菜。除此之外要避免過度飲酒，因為酒精容易讓大腦細胞快速的萎縮。注意用腦，老年人隨著年齡的增長，身體各個器官會逐漸衰退，大腦細胞也不再活躍。為了避免患有阿爾茨海默癥，老人應進行腦力活動，多看書、下棋等等，讓腦細胞變得活躍，更有效的預防病癥。
注意便秘，便秘是引起阿爾茨海默癥發病的重要原因之一，經常便秘的人腸道會產生氨、硫化氫等多種有毒物質。這些物質會隨著血液進入大腦，從而誘發病癥。因此老人一定要注意便秘問題，及時調理腸胃。
疾病百科| 阿爾茨海默?。▌e名：老年癡呆，老年性癡呆，老年前期癡呆）
掛號科室：神經內科
溫馨提示：
要注意鍛煉身體并持之以恒，并要動靜結合，勞逸結合，如出游
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