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王麗 萍鄉市第二人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血
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2021-08-29 08:40:21
可以吃，玉米含有豐富的營養成分，具有通便、降低膽固醇的作用，低脂肪、低熱量、飽腹感強，是可以代替主食食用的。減肥時要注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，每餐七成飽即可。飯后有空余時間可做半小時以上運動。
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