其他類似問題
醫生回復區
童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
幫助網友：64895
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-08-29 09:33:33
適當吃水果玉米是很適合減肥的。水果玉米中含有多種微量元素和很多膳食纖維，食用之后可以緩解人的饑餓感，有效控制飲食。除此之外，膳食纖維還有助于腸道蠕動，順腸通便，改善腸道環境，有助于胃消化，吸收多余的膽固醇，減少脂肪的堆積，使其排出體外，促進新陳代謝，達到瘦身的減肥效果。但是水果玉米要適當吃，最好選擇低糖水果。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
