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有問必答網外科骨科 → 肩膀下面那一塊肌肉疼

肩膀下面那一塊肌肉疼

男 | 18歲 2021-08-28 23:30:57 3人回復 來自

健康咨詢描述: 說是疼痛吧,其實也不算很疼,就是酸痛重一點,很難受的那種感覺,不知道是打球激烈的原因還是睡覺姿勢不好的原因,麻煩醫生告訴我是怎么回事,該注意些什么怎么治療好,謝謝!


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李永勝
李永勝 肥城市中醫醫院   主治醫師 擅長: 急性闌尾炎,胰腺炎,乳腺增生,甲狀腺囊腫,單純胸腰 幫助網友:46203稱贊:521
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2021-08-29 08:25:47 我要投訴

      目前癥狀主要是考慮局部軟組織勞損,或者粘連引起不適,主要是由于長時間固定姿勢,過度拉伸,受涼,不良坐姿等引起微循環障礙情況,熱敷理療,推拿按摩,沖擊波治療等方法治療,
      

付永剛
付永剛 灤南縣醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網友:48122稱贊:9
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2021-08-29 08:03:53 我要投訴

      根據你的詳細描述考慮為后背肩胛骨處肌肉酸痛,一般這種情況首先考慮與劇烈運動有關,建議注意休息一段時間,局部熱敷,口服舒筋活血藥物,平時注意疼痛部位保暖,平時注意坐姿不要長時間低頭一個動作,觀察看看

2021-08-29 15:24 ask93117861h0 追問

是的,我是在用啞鈴鍛煉三角肌后束的時候,用了一種動作,可能導致那部分的肌肉借力代償,然后動作可能不標準,弄傷的

李云琢
李云琢 衡水市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 冠心病,瓣膜病,先心病等的診斷及治療 幫助網友:5394
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2021-08-29 08:04:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你圖上標示的這個部位,參考你的病史描述,考慮應該是打球導致的局部肌肉勞損。
      指導意見:
      你好,這樣的情況可以適當休息局部進行熱敷或者按摩,看看情況會不會緩解,一般來說有幾天就自然痊愈了。如果病情比較嚴重的話可以去醫院看看然后。如果病情比較嚴重的話,可以去醫院看看骨科,然后遵醫囑藥物治療和護理。
      
      以上是對“肩膀下面那一塊肌肉疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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