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16歲的女生還能長高嗎

女 | 16歲 2021-08-28 22:56:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 16歲的女生還能長高嗎

醫生回復區
紀泉
紀泉 北京醫院   主任醫師 擅長: 骨折的微創治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關節炎、腰椎管狹
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2022-12-29 18:09:14 我要投訴

      女生16歲還能長高，對于女性來說17-25歲都可以長高，平時應該多食用些含鈣食物，也要增加機體的運動量，促進機體長高；需要養成規律的生活、飲食習慣，都能夠幫助機體長高。要避免挑食、偏食、熬夜。
      

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