健康咨詢描述: 坐骨神經(jīng)痛臥床姿勢(shì)有哪些
坐骨神經(jīng)痛臥床姿勢(shì)主要是以平躺為主,當(dāng)然也可以適當(dāng)?shù)膫?cè)臥,但是還是以自己最舒服的體位為主,也可以配合口服非甾體消炎藥,盡量的少運(yùn)動(dòng),在急性期可以口服非甾體消炎藥物來改善癥狀。
坐骨神經(jīng)痛需要臥硬板床休息,建議平躺為主,平臥部位患者比較舒服,腰椎可得到充分休息,椎間盤的壓迫也會(huì)減輕。腰椎周圍的血液循環(huán)會(huì)比較通暢,疼痛也會(huì)減輕。但俯臥位不適合患者,若坐骨神經(jīng)痛的患者采取俯臥位,翻身時(shí)患者非常痛苦,可能會(huì)引起疼痛的加重
坐骨神經(jīng)痛患者臥床時(shí),最好采用側(cè)臥睡覺,并且在膝關(guān)節(jié)下面墊上軟枕。要多注意休息,避免勞累,避免劇烈活動(dòng),注意保暖,避免關(guān)節(jié)受涼,可服用非甾體類抗炎藥布洛芬,雙氯芬酸鈉等進(jìn)行治療。
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溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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