你好，緊張性頭疼也叫做神經性頭疼，在神經內科是非常常見的病。緊張性頭痛，或者叫神經性頭疼，一般都是由于情緒、精神緊張所引起，大腦本身、神經系統本身并沒有器質性的任何病變，主要就是一種功能調節失常，因為精神緊張導致的頭皮肌肉、筋膜發生收縮，導致緊張引起的疼痛。所以，這個頭疼一般會感覺到，頭上有一種好像壓迫、戴帽子一樣、緊箍的感覺。神經性頭疼常跟睡眠有密切的關系，很多神經性頭疼的患者表現就是睡眠不足，睡眠不足會反過來加重神經性頭疼的表現。它也有很多的誘發因素，比如過度吸煙、飲酒等會導致神經性頭疼的發作，另外過多攝入咖啡因，咖啡因里面會有刺激性因素，還有濃茶等都會讓神經性頭疼容易發作。另外，油膩的食物、不易消化的食物容易損傷脾胃，胃腸功能紊亂也容易誘發頭疼。所以，很多因素都可以誘發神經性頭疼，但最主要的病因是因為精神緊張、神經不放松導致，神經性頭疼沒有器質性病變。