健康咨詢描述: 血脂高血糖高可以吃糖嗎
高血脂高血糖的人,平時是盡量不要吃糖的,不僅是糖不能吃,包括飲料,果汁,水果,以及其他淀粉做的零食都不能吃 要堅持低熱量均衡膳食和適當的運動,多吃粗纖維,深綠色蔬菜三餐分配足量的蛋白質,最后適當的控制主食的量,也就是高纖維高蛋白低碳水的飲食結構比較容易長期堅持,能保證基本的營養以及比較好的飽腹感,減肥效果比較良好
那格列奈片
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