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食用核桃可以預防慢性疾病嗎？

男 | 0個月 2021-08-28 20:40:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 食用核桃可以預防慢性疾病嗎？

醫生回復區
伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創介入治療。 幫助網友：61624
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2021-08-28 20:51:38 我要投訴

      你好，核桃當中的微量元素含量豐富，適當的吃一些核桃，有補益腎氣的作用，對增強體質有一定的幫助，但是堅果類的食物當中一般油脂含量較高，不建議過量的食用，如果想要預防慢性疾病的話，在日常盡量保持清淡的飲食！
      

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