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腰椎前傾怎么糾正

保密 | 0個月 2021-08-28 20:37:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腰椎前傾怎么糾正

醫生回復區
史鶴
史鶴 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 關節置換，運動損傷及創傷骨科疾病 幫助網友：13613
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2021-08-28 20:42:42 我要投訴

      病情分析：腰椎前傾狀態多數都是因為腰椎姿態不良引發的。腰椎的姿態矯正是治療腰椎前傾的關鍵，首先在平時工作學習期間盡量避免長時間保持彎腰或者坐姿，這樣能夠讓腰椎的前傾狀態加重。在空閑時間可以進行每日一次的腰椎牽引治療，配合腰椎手法按摩治療，能夠通過牽拉腰椎改善腰椎間隙與椎體之間的位置關系，從而起到治療作用，再配合手法按摩治療，改善腰椎周圍軟組織血液循環，減輕因為腰椎前傾導致的軟組織痙攣。
      

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